• جمعه , ۲۹ دی ۱۳۹۶

بایدها و نبایدهای ناخن

nail

ناخن شما که از لایه هایی از جنس پروتئین، به نام کراتین ساخته شده است، از ناحیه زیرین کوتیکول رشد می کند.ناخن سال، کاملا صاف، یکنواخت و بدون برجستگی یا فرورفتگی است.همچنین از نظر رنگ، یکنواخت بوده و رنگ پریدگی یا لکه روی آن دیده نمی شود.
گاهی خطوط ناهموار بی خطری به صورت عمودی و موازی از انتها به سمت نوک ناخن تشکیل می شود که با بالا رفتن سن، بیشتر ماندگار تر می گردد.
همچنین گاهی بر اثر صدمه، خطوط سفید یا لکه هایی روی ناخن تشکیل می شود که به مرور زمان و بلند شدن ناخن از بین می رود.
همه عوارضی که برای ناخن پیش می آیند، بی ضرر و طبیعی نیستند.
اگر به موارد ذیل برخورد کردید، حتما به پزشک متخصص پوست مراجعه نمایید:

۱- تغییر رنگ، مانند رنگ پریدگی کل ناخن یا خطوط تیره زیر ناخن
۲- تغییر شکل و فرم ناخن مانند خم شدن آن
۳- بیش از حد نازک یا کلفت شدن ناخن
۴- جدا شدن ناخن، از پوست اطراف آن
۵- خونریزی اطراف ناخن
۶- ورم یا درد در ناحیه اطاف ناخن

نکات مهم درباره مراقبت از ناخن:

۱- ناخنهایتان را همیشه خشک و تمیز نگه دارید.
این کار مانع رشد باکتریها زیر ناخن می شود.تماس مداوم با آب، باعث سستی و کنده شدن ناخن می شود.در هنگام شستشوی ظروف یا تمیز کردن اشیاء یا تماس با مواد شیمیایی، از دستکشهای پلاستیکی با آستر کتان استفاده نمایید.

۲- به بهداشت ناخنها توجه کنید.
به طور مداوم، با قیچی ناخن یا ناخنگیر، آنها را کوتاه کنید و با سوهان، گوشه های آن را گرد نمایید.

۳- از محصولات مرطوب کننده دست و ناخن استفاده کنید.
موقع استفاده از لوسیون یا کرم دست، آن را زیر ناخنها و قسمت انتهایی آن هم برسانید.

۴- از محافظت کننده ناخن استفاده نمایید.
یک سخت کننده ناخن، می تواند به استحکام ناخنها بیافزاید.

۵- از پزشکتان در مورد بیوتین سوال کنید.
بعضی تحقیقات نشان داده است که مصرف بیوتین به عنوان یک مکمل غذایی، می تواند ناخنهای ضعیف و شکننده را به شکل قابل توجهی تقویت نماید.

منبع

 

مطالب مشابه